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ただいまの作戦♪♪ もう、ブリッコ婆ァでは、済まされない?・・・無駄に、自分なりの作戦を立てて、上達を目指します!!早くまともに{見られるように}なりたいよぉ~(^^;)

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朝バナナ♪♪

・・・・すみません、ミーハーにやり始めた、一人です。

どうやら、
『朝ごはんをバナナに変える、共に摂取するのは水だけ。その後、お昼、夜、おやつ(?)は何を食べても良い。』

というのが、基本のルールのようであります。
TVによれば、後の条件として、
『夕食を食べてから、4時間以内に寝ないようにする。』と、ありました。
緊急事態クエスチョン・マークでの対処方法もありました。

『深夜、お腹がすいて、目がさめたら、バナナなら食べてもよい。』
『バナナ数本朝食の後、30分あければ、何を食べてもよい。』

というのもありました。

というわけで、朝起きぬけにバナナ1本、常温の水道水をコップに2杯ほど飲んだら、残りの家族の朝食作り、洗濯とすぐ家事にとりかかれるようになりました。

コレは○ですね。
今までは、いろいろ、急に用事を頼まれたりしたり、草むしりをやっちゃおう!と思うと、自分の朝ごはんを食べるのが遅れて、みじめな気分(お世話係ばっかりで、食べ始めることができない~)を味わっていましたが、もうそれはないのです。
家族が出るまで、何やかやとお世話を焼いたとしても、自分の朝食はあっという間に終わらせたのですから、余裕です。

そして・・・。
家族はみんな8時半ごろまでには、出て行きます。
さぁ、さぁ、お片づけ。テーブルの上に残っている朝食後の後片付けです。

あらやだ、ジャムがちょっとだけ残ってる。
まぁ、きゅうりもある。トマトもある、ハムはもうないけど。
じゃぁ、冷蔵庫からとっておきのウィンナーを出して、中途半端に残ったパンをトースターで焼いて。
おいしいコーヒー入れて。
そうよ、もうすっかり、朝バナナから30分は過ぎているんですから。何を食べてもいいのよね~音符音符

9時ごろのブリ婆ん家。
ふだん、忙しくて用意が不十分かもしれない朝食とうらはらに、ちょっと遅めの朝ごはんを一人で堪能しているブリ婆がいます。
無言ちょっと待てよ・・・。
無言コレって、ダイエットになってる・・・?


先日から、ブリ婆は家族の中で一人だけ、朝ごはんを2度分けして、豪華に食べているような気がします。

ダメじゃん×
投稿者 ブリ婆 13:34 | コメント(0)| トラックバック(0)
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