ただいまの作戦♪♪ もう、ブリッコ婆ァでは、済まされない？・・・無駄に、自分なりの作戦を立てて、上達を目指します！！早くまともに｛見られるように｝なりたいよぉ～(^^;)

ようやく、股関節が良くなってきた♪

口内炎も治った♪

・・・よ～し、張り切るぞ！！と思ったら・・・

雨です。
ぐすん。レッスン中止。

ちなみに、私の股関節痛の発生パターンと、その対策は。

右サイドにいる時、あわてて、届かなさそうなボールなのに、ショートクロス（ワイド）の球に飛びついて右膝をぎくっとした後に、右の股関節がおかしい。

そこから、あ、そうだ
左サイドリターンを選択すればよいんだ

と思って、逆パターンを見事に踏襲。
慣れない、左股関節痛になっちゃいました。

たぶん、両方同時にやったら、歩けなくなると思うんです。


というわけで、ただいまの作戦

とにかく、飛びついての片足着地は、現在の体重（ＢＭＩで、２３．５程度の小太り）では、ダメみたいです。

飛びついて、その片足で着地する。

走り込んで、なるべく片足に１００％載せない体重移動でテニスをする。

ボールがバウンドする前に構えるでしょう？
それも、今あまり踏ん張らないように、軸足に載り過ぎないようにしています。

あの、華麗なる泥鰌すくいのような構えはもう出来なくなりました。

先日、先輩にフォームが良くなったと褒められました

意外と、細々テニスは続けられるような気がしてきました

上達は望めませんが、テニスコートに行って、練習に参加できることが、すごい幸せなことなんだと、ようやく解ってきました

今、ちょっとテニスでいや～～んな事があって、
チッとか舌打ちしちゃってる人、
ラケットに八つ当たりしちゃってる人、
今はわからないかもしれませんが、
すごい幸せなんですよ、満喫してくださる様、いやな時間を減らし、楽しい時間を増やせるよう、祈っております

・・・などと、昨日はしゃいでいたのに、今日はどんより、しかも寒いのです。

でも、かなり足と腰の調子は良くなってきました。

今週は、あまり元気良すぎるといけないなぁ～と力を温存したテニスを心がけていたら、とてもつまらない週になってしまいました。

来週は、他のメンバーさんたちが、初心者大会に出るのです。
出陣前に、なんか私とペアさん側が勝ってしまうと、気持ちよく行ってもらえない気もします。
（いや、普通にほとんど勝てない方なんですが、万一の場合にさぁ・・・・）

ちょうど３週間前に、私達初心クラスペアが、初級先輩ペアに偶然勝ってしまったんです。
チェンジコートの時。

先輩がいきなり
「ねぇ、私達どこがいけないと思う？！」
と聞いてきたんで、目がまんまるになってしまいました。
「え～～と、え～～と。」目を白黒させながら、真剣に”悪いトコロ”を考えました（律儀な私）

「でも、ちょっとしたサイドアウトとかで、こちらにたまたまポイントが転がり込んできただけで・・・」

ペアさんのあいづちも得られ、先輩は納得したようです。
でも、そういう風に聞かれるのはつらかったのでした・・・。


そんな消極的な態度だったので、どんどんテニスは自滅していきます。（先輩のせいじゃなくて、自分の態度が自分を悪化させていくんです）

火曜日もそれで、木曜日もそれで・・・。甘い球を送っているだけなので、ビシバシ決められてました。

家に帰ってから、すごく落ち込みました。

どんなにボロボロでもいいから、やっぱり試合に出たいって言えばよかったなぁ～・・・。
（なんか、ひとりでみそっかす気分で、やはり寂しいです）

だいぶ身体も良くなったのに、ビクビク足を運び、恐る恐る打っているけれど、気持ちよくパシ～～ンってボールを打って振りぬきたかったなぁ～・・・
（上半身もグラグラでちょっとダレていたので、メンタルも悪くなっていきます）

まぁ、一緒に出てくれる人に迷惑をかけないという選択が良いと思ったからこその行動だったんですもん7。

ぐちっていないで、どんなときも前向きになれる人を目指し、とりあえず月曜からは、皆様の応援（アンドお菓子供給係り）を頑張ります

あ。ＰＳ．

先日の携帯スティームモップの件ですが。

つけおきしたら、すごく簡単にギトギト汚れが落ちました。
なかなかすぐれものです

ようやっと、某通販でおなじみの、

スチームポータブル使ってみました！

遅っ・・・・

私はメカオンチなので、そんじょそこらを片付けて、さらに１日お家にいる、お出かけの予定のない日でないと、そういう新しい物は、使えないんです。


結論！

使いやすいし、楽しい。

でも、思ったほどではない・・・かな。

安全のためか、レヴァースイッチを握っている間だけ、湯煙出るしくみ。

左手で本体をささえ、レヴァースイッチ（ピストルのようになってる）を握る。
と同時に、右手で先っぽを動かす。

ポータブルな掃除機みたいな感じで。

ブリ婆家の、キッチン（横幅２ｍ）の、開き扉１２枚くらいのうち２/３（上の開き扉の上のほうは、手が届かないのです）レンジフードの屋根みたいなとこの上部分・・・をのんびりやってみました。

すりすり～とすると、掃除機はほとんど全部ゴミが吸い取られるけれども、スティームは、ぷわぷわ～～～といい、一応白い雑巾状のカバーに汚れが移るんですが、全部じゃぁない。


すみません、ブリ婆が悪いんです。

キッチンシステムの開き扉なんて、その前いつ、掃除したっけっか？、てな感じで。
（だって、見た目キレイなんだもん・・・）

かつて、掃除していたあの時、まだあの憎たら女子高校生まりむ☆が、まだ近所の公園で、ぶんぶんブランコを漕いでいたような・・・（ぉぃ）
さすがに、そこまではさかのぼりませんが、新築時を過ぎると、それほど頑張って掃除しなかったんです。

というわけで、ちょっと湯気でふやかしただけじゃあとれない汚れをとりたくて。

そばにボロ布を持ってきておいて。
いったん、右手のスティームを置いて、ボロ布でこする。という動作を入れました。

後半は、もう少し進化して、左手の本体（スイッチつき）を床におき、床でスティームの先っぽをつかみ（まだ、かすかに湯気が残っている）、右手でボロ布でこするという感じに。

時間はかかりましたが、かなりキレイになりました。
指で触っても、なんかさわやかな感触。
（どうせ、また油汚れとかしちゃうんだけどな～）

今日は、一番面積の広いパッドを使ったので、湯気が分散しすぎていたかもしれません（その分、安全ですが、パワーが感激するほどでは、なかったです）。

いろいろ、ノズルやパッドに種類があるので、どんどん試したいです。

ランプシェードは、ガラス（しかも、クラシカルに彫刻された花びらみたいな形状）なんですが、１００度近い湯気を当てて、割らないようにお掃除することに早くトライしたいのですが、いかにも難易度が高そうで・・・。

時間はかかりましたが、かなりキレイになりました。
いろいろ、ノズルやパッドに種類があるので、どんどん試したいです。

確かに、私はそう書きました。
ですが、汚れはどこに行ったのか～考えてみてください。

それは、雑巾形状のパッドに移っているんですね～。
まっさらな白から、いい感じの茶色になりました。

”パッドは、液体中性洗剤で手洗い。”
が、基本のようです。
（洗濯機で、弱でやるのは、よいみたい）
（でも、汚いもん・・・）

今、バケツにパッドを漬けてお風呂場に置いてあります。

う～～～ん、今日は寒いから、お風呂場、すごく寒いんです。

パッド、洗うのいやだなぁ～

と、思った私は・・・・完璧にお掃除嫌いなダメダメ主婦だと思いました。

今後、どんどん試して、どんどん掃除できるか、
ちょっと。。。。自信ないです。

え～～と、え～と、とりあえず、今後もテニス頑張ります♪♪

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

え～～～～と、まだ昨年と一昨年の大掃除が済んでいない、ブリ婆です。

まずは、モノを元の位置に戻すよう頑張ります。

昨年末、とある通販モノに魅了されました。
注文したのに品薄とかで全然到着せず、ちょっとブチ切れて（この時点で、ちょっと程度ではなかったかも）、キャンセルしたところ、地元のスーパーに置いてあって、オトクに購入して参りました。


スティーム出るお掃除器具ポータブル版

きっとこれでお家が綺麗になるんだぁ～

うれしすぎて３日、まだ使っていません。結局、ゴミや放置されている紙袋類のお隣に置いてあったりします。

今日もありとあらゆる家事をちょっとサボリ、３６５ネットに来て見たら・・・。

錦織選手のラケットがＳＴｅａｍで、スティームと書いてあって、びっくり。

笑いました。

ラケットから湯気のイメージ。


これから使ってみるのが楽しみ。
ええ、もちろん田舎のおばちゃんですから、お掃除器具の方です。

昨日は、苦手のフォアハンドストロークを先輩に褒められてしまいました

ズバっとすごい音立てて、フォアハンドで打たれたボールが飛んでいくので。

「え？え？、ラケットのせい？」と先輩が振り返る

「いいえ、先輩、ラケットでも私の腕でもなく、コーチのボールが厳しすぎて前につんのめるようにして、踏み込んで打っちゃっていたんです。」

でもでも！

上手くなったのよ、と現在完了形では言えませんが。

コーチのおかげで良くなってきました。

そういうのがやっと実感できてきました。
直されてきたところが少しづつ、まともになってきました。
ラケット引きすぎを注意されたら、少しそこを気をつけるだけで、レッスン中にも良くなってきますし。
それがようやく出来てきて、自分でもようやく実感できてきました。

コーチに彫刻刀で、少しづつ削ってもらい、だいぶ良い形になってきたみたいな感じです。
まだまともな作品じゃないのですが。

ええい、失敗作だぁ～と捨てられる感じではないです。

ここがスタートかもしれません。ここまで来るのにずいぶん頑張ってガマンして教えていただきました。


上手くなるのは、もうしばらく後です。

でも、私、方向間違っていないようです、よく解らないまま、前進しています。

いいショット、いつでも再現できそうな気は全然しませんが。
”きっとまた打てる、まだまだもっといい感じの力まない球が打てる！”って、思えるようになりまして、がつがつ飢えて、いいショットの残像にしがみついてしまうような浅ましさがなくなってきています。

私にも出来る！、私だって出来るようになりそう！

ようやくそう思えてきました


今年ものんびり、頑張っていきます！


運動神経あまり良くない、でもテニス大好き～な主婦の生態を感じて笑いたい方は、今年もココを読んでやってくださいね～

明日で、年内中のテニスは終わり・・・。

今年もレベルアップ、微分のようにわずかでした。
高校生の娘、まりむ☆が今学期は微積分習っていたので、私も少し久々の数学をやってみました。

何となくふにゃ～とした２次関数のグラフの傾きが、微分で出たりするんです。
2次関数の曲線を拡大コピーして、すごく小さな地点を眺めると、それは直線になっている～ということがわかるらしい、そのために微分があるんですね～というのが文系だった母の理解なんで、そうまりむ☆にも言ったのですが。

まりむ☆は、「ふぅ～～ん。そうなんだ～。」
とひとこと。

理系選択したはずの人なのに、否定もしないわ、見解も言わないわ、教えてもくれないわ・・・赤点ギリギリの成績で平気で、ただ楽しみのために学校行っている人はあてになりませんね。
彼女がくわしいのは、ヴォーカロイドのお話しくらいです。

２次関数って、少しｘの数字が増えると劇的にｙの値が増えますが・・・・。
私は時間の経過をｘにおき、上達度をｙとしても・・・。
微増なんだか、逆に微妙にヘタになっている気もします。

と、前振りは、これくらいにして


昨日、火曜日のレッスン
またメンバーが奇数だったので、試合形式レッスンでは、一番へたっぴでリハビリ中の私はコーチと組んでいただき・・・。

私は、最初はあまりいろんなことがわからないので考えすぎず、それが理由か・・逆に動けているのですが。

少し
”あそこに打ってみよう”とか
”次は、がっつり、いや、先日成功した、なんちゃってスライスかも？”とか
考え始めると、ミスばかり出ます。

そんな私をカバーしようと、ガンガンに走って守れるコーチに感動しました。

最後は、白帯と接触したボールがこちらのコートに入り、ポイントを失ってしまいましたが、あわやというドキドキと、味方（私）もびっくりの・・・前衛って、コートの前は全部走るんだぁ～というドキドキは、相手ペアを相当おびやかすはず・・・。

そう思うと、１，２打失敗するとガチガチになる自分が情けないです。

まぁ、身体のこともあり、今後試合には、私は出られないとは思いますが、サークル内のゲームなどでは、積極的に動いて自分からポイント捕りにいこうという、勇気アル人になりたいものです。
他のメンバーが試合に出るとき、少しでも踏み台になれればいいなぁ～

先週の木曜サークルは、ロブ上げラリー耐久レースになってしまい、うまくラリーが続かずに私は最後、１球ロブを高く打つとしゃがむという状態でした。

・・・・途中で、やはり体のことを考えようと思いつつも、耐久レースを、ずるでリタイアするみたいに思われるだろうなぁと思うと、撤退希望を言い出す勇気がなかったんです。

実は・・・・どういうわけか、テニスをしている時はあまり痛みません。

テニスをしていない時（いちばん痛いのは、ショッピングをして歩き回っている時）が痛いんです。

あと、今いちばんつらいのが、
○球ラリーが続いたら交代という耐久レース

そのせいなのか、先週金曜～月曜が・・・地獄のように痛み、
「火曜日、テニスにいけるかなぁ？」と思っていたのですが。

いざ、火曜日の朝にテニスシューズを履いていると、痛みがひいていくのはびっくり。

私、どんだけテニスが好きなんだろう

ここまで好きだと、ヘタで恥ずかしいなんて言う理由なんてもなく・・・。

もうつまらない言い訳はしませんよ

来年も・・・テニス、へたっぴでもめげずに頑張ります。
試合に出られない身体だろうが、なかなか上手くなれない体質だろうが。

優雅で勇気あるテニスをめざして。

皆様もよいお年をお迎えくださいね～。
しばらく親孝行と旅行とお掃除にいそしみます！！